ברוכה הבאה לבלוג שלי!

בעוד שלרוב אור הזרקורים מופנה להשמנה, בהקשר של המחזור החודשי, הפרעות ביוץ ופוריות ישנה חשיבות גדולה להתייחס לתת משקל. ראשית איך מוגדר תת משקל? איך

בחרתי להקדיש את המאמר הזה לנושא קריטי שלא מספיק מדובר, מעבר למידע שתקבלי אתן כלים פרקטיים ליישום בכדי שתצמצמי ככל שניתן את החשיפה לחומרים הללו

בעוד שרוב תשומת הלב מוקדשת לשאלה – מה לאכול כדי לשפר את הפוריות? כדאי מאוד לשים לב גם לאופן הכנת האוכל, בהקשר של פוריות וכמובן

כורכומין – תרכובת פוליפנולית שמופקת משורש הכורכום. כורכומין בעל תפקיד ברפואה העממית מזה מאות שנים והפך לתוסף שנמצא בשימוש נרחב מאוד למצבים בריאותיים שונים. הכורכומין

היי יקירה, את המאמר הזה אני כותבת מתוך ניסיון עם מאות נשים שמנסות להרות. בפגישה הראשונה איתי, פגישת האבחון אני מתשאלת כל מטופלת בצורה מאוד

יקירה, אם עברת אובדן הריון, ראשית להגיד שגם מבלי להכיר אותך אני מצטערת מעומק ליבי, אני פוגשת נשים שחוו אובדן ויודעת כמה אירוע כזה יכול

חסר בברזל הוא החסר הנפוץ ביותר בעולם. חסר בברזל הוא קריטי ומשמעותי בנשים סביב מעגלי הפוריות, על כך אפרט במאמר זה. לחסר בברזל אצל נשים

במאמר זה תוכלי לקרוא על צליאק ועל פוריות וגם על שאלה שמעסיקה נשים רבות בטיפולי פוריות- האם כדאי להמנע מגלוטן בטיפולי פוריות. ראשית, מה זה

במאמר זה אתייחס לקשר של תזונה לתת פעילות של בלוטת התריס הנקראת גם היפותירואידיזם בהקשר של פוריות.היפותירואידיזם היא ההפרעה הנפוצה ביותר בבלוטת התריס ויכולה להיגרם

מה זה אנדומטריוזיס ? אנדומטריוזיס היא מחלה דלקתית תלוית אסטרוגן אשר מאופיינת בנדידה של תאים מרירית הרחם אל מחוץ לרחם, ההנחה הרווחת היא שתאי רקמת

אם את לקראת מחזור טיפול של הפרייה חוץ גופית את כנראה מכירה את המונח הזה.רירית הרחם זה אחד מהפרמטרים שבודקים לקראת תהליך של הפרייה חוץ

היי יקירה, אני מתארת לעצמי שעולות לך הרבה שאלות לגבי מזונות- האם מותר בהריון או אסור,הריון זה אכן לא מחלה ואפילו סימן לבריאות, יחד עם

אתמול צפיתי בסרט “בשורות טובות”, סרט מרגש שנוגע בבטן הרכה של כל מי שעברה או עוברת טיפולי פוריות, התרגשתי בכיתי צחקתי ואני ממליצה לצפות לא

קרן זלדמן דיאטנית פוריות והריון נשים רבות שמגיעות אליי לקליניקה סובלות מעצירות בהריון, אך גם במהלך הניסיונות הטבעיים להרות ובטיפולי פוריות . במאמר זה אעשה

ולמה במרכאות? כולנו יודעות ויודעים שפעילות גופנית תורמת לשיפור הבריאות הכללית שלנו, מערכת הלב וכלי הדם, עוזרת לנו לשמור במשקל וגם לרדת (בשילוב תזונה מותאמת),

אם את עוברת טיפולי פוריות את וודאי שומעת מהסביבה כל מיני המלצות למאכלים שישפרו את סיכוייך להרות לאחר החזרת עוברים. במאמר זה אתייחס למיתוסים נפוצים

קרן זלדמן- דיאטנית פוריות פעמים רבות, עלייה במשקל והשמנה מקושרת לטיפולי פוריות. מבחינת רפואית להורמונים יכולה להיות השפעה של צבירת נוזלים שאמורה להתאזן לאחר סיום